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1. 大二皮肤科女生精简护肤|不花一分冤枉钱

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百雀羚水润保湿霜 参考价格：39元/50g 推荐理由：百雀羚保湿霜所有肤质都可以使用，保湿效果好，建议大干皮姐妹入睡前用，保湿控油效果非常不错，补水和保湿感觉太nice了。一直用百雀羚的面霜，老国字品牌，抹在皮肤上润润的感觉，用了后脸部光滑细腻了，更可以防冬季皮肤干燥。

清洁皮肤。秋冬气候干燥，皮肤容易缺水，但风沙也大，灰尘也多，容易附着于毛孔，清洁可以选择有清洁力但同时温和不刺激肌肤的氨基酸类洁面乳，最好不要使用泡沫型洗面奶。洗脸不要用热水，可用温水或冷水。

不花冤枉钱除此了日常的护肤流程外，还需要根据皮肤状况，进行补充类护肤，这里我只推荐三种产品，如保湿面膜、清洁面膜、水杨酸棉片，其他的产品如蒸脸仪、面部磨砂膏、面部刮痧等都是智商税，千万别买，一搞不好把皮肤弄成了屏障受损就麻烦了，所以日常使用这三类产品足矣。

第一个：清洁 清洁是日常护肤的第一步，对于去除污垢、多余的油脂、污染和死皮细胞非常重要，因为这些东西会积累起来导致痘痘、脱水和衰老等肌肤问题。值得注意的是，洁面乳并不能真正“改变”你的肌肤，所以你不需要花一大笔钱去买高档的清洁产品。

此外，山茶花沁透舒缓洁面乳还具有舒缓肌肤的功效。它富含山茶花精华，这是一种具有抗氧化和消炎作用的植物成分，能有效舒缓因外界环境和压力引起的肌肤不适感。在使用过程中，我感受到了它给肌肤带来的舒缓效果，肌肤变得更加平静和舒适。

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