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1. 求推荐几本护肤美容的书籍?
2. 日式皮肤管理产品
3. 美容养生专业知识的书籍推荐
4. 听说这个nmn能抗衰老是真的吗?据说日本nmn多大年龄吃都没问题?是真的...

1、求推荐几本护肤美容的书籍?

Liz Earle 《美肌之秘》这本书的作者用追求的是自然和健康的美容方法，在她的书里大都是关于如何利用植物学和健康疗法来进行护肤的知识。

Liz Earle 《美肌之秘》这本书的作者用追求的是自然和健康的美容方法，在她的书里大都是关于如何利用植物学和健康疗法来进行护肤的知识。

《女刊白嫩派》，是一本美妆杂志，美容、护肤、化妆、瘦身、美体等信息都有，尤其是护肤信息，针对各个皮肤种类推荐化妆品，揭发不好用的化妆品等。

非常可爱又实用的一本书！豆瓣评分 2 《减糖生活》江西科学技术出版社 这本书的目录即内容，大家可以选择性的去看自己想要的部分，比如轻度减糖这样吃，减糖的盲区等等。

女人必读的美容美妆书籍 《美丽圣经》作者：【美】宝拉培冈 译者：张启彬、程云琦 一切皮肤问题在这里都可以找到答案，一切关于护肤、美妆的选择在这里都可以得到借鉴。

2、日式皮肤管理产品

经典产品：SK-II护肤精华露（神仙水）、SK-II NO.1护肤精华露、SK-II小灯泡、SK-II 亮采化妆水等。

伊姿贝尔，科技美容护肤品牌，打造女性自然之美。产品纯植物型，深受年轻爱美人士青睐。适合0基础的创业者，加盟投资费用2-8万元，后期提供一站式的扶持：选址、装修、招聘、培训和开业。

日本洇汀化妆品非常好，洇汀化妆品是非常奢侈的化妆品品牌，它的质量非常好，而且作工非常细质周到，化妆品香气扑鼻，堪称上等佳品。

日式肌肤管理是从日语的エステ翻译而来。エステ的语源是英语的esthetic，是18世纪德国哲学家在《感性的认识学》里提出来的。现代日本的肌肤管理总的分为三大类：face脸部保养、化妆；body身体保养、美甲；脱毛。

3、美容养生专业知识的书籍推荐

女人养生的书籍推荐黄帝内经中的女人养颜经 《黄帝内经中的女人养颜经》是2009年化学工业出版社出版的图书，作者是李曼。内容简介 《黄帝内经》不仅是一部养生宝典，更是一本蕴含美容养颜大道理的武林秘籍。

《黄帝内经》：这本书是中医的经典之作，详细介绍了人体的生理机制、疾病的形成原因以及预防和治疗的方法。通过阅读这本书，读者可以深入了解中医养生的基本原理。

【中华养生百科宝典】文化百科系列全书是有国内多名学者精心打造的一项宏大的文化巨作，内容涵盖了文学、历史、哲学、生活、医学、兵学等，是中华民族精神财富和世界人民辉煌文明的一次全面总结。

养生比较有名的书籍1 《中国养生文献全书》《中国养生文献全书》作者陈可冀，甘肃人民出版社出版。是一本医药卫生类书籍。

美容养生专业知识的书籍 《女性中医养生经（大字版）》陈明/著 中国盲文出版社 女性健康重在养生。

4、听说这个nmn能抗衰老是真的吗?据说日本nmn多大年龄吃都没问题?是真的...

所以服用ACMETEA W NMN可将NAD 水平提高，从而使细包的能 量水平和基 因修 复能力恢复到年轻态，达到延缓甚至逆转衰老的效果。因此，从原理上讲，NMN抗 衰老是真的。NMN自身的功效缺失，以及服用方法都是直接影响效果的。

NMN（烟酰胺单核苷酸）是一种被认为具有抗衰老和增加能量等功效的物质。但是，目前关于其真实效果的研究尚不充分，同时也没有得到科学界的广泛认可。 因此，对于NMN的骗局还是真实有效的问题，需要谨慎对待。

是真的呀，我的一个朋友也是在服用NMN，以前他皱纹多，体力也不行，现在好多了，人都显得年轻了。他是选择了比较有名的赫曼因（HVE）牌子来吃的，如果要买的话，建议楼主也可以选择这种的。

NMN是天然存在于人体和一些水果、蔬菜中。因此口服NMN进行补充是对人体无害的，但食物对NMN的补充作用是非常微弱的，所以日常口服NMN作为长寿膳食补充剂，是抗衰老和保持健康的一种 不错的方式。

到此，以上就是小编对于日式皮肤管理项目推荐书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于日式皮肤管理项目推荐书籍的4点解答对大家有用。