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1. 韩国皮肤好和饮食的关系是什么呢,韩国女星保养方法你知道吗?

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韩国人的饮食比较清淡其实我们的皮肤状况也是受到我们饮食习惯的影响的，可能在中国大多数人都比较喜欢吃麻辣食品和油炸食品，其实这些食品对于我们皮肤来说都是不太好的。

宋慧乔的白皙肌肤是众多美女们都妒羡不已的，其实她的保养方法十分简单：每天都会敷美白面膜，并且勤擦美白精华液，因为这些营养可以加速皮肤新陈代谢，增强皮肤本身的抵抗力，除去一整天的暗黄，让皮肤恢复白皙、红润。

她的私人保养很简单。你妈妈洗完米后，用水洗你的脸。白米会在水中释放维生素和矿物质，可以达到温和去角质美白的效果！为什么韩国明星皮肤这么好？我姐金南珠，最近雾里大火，也是洗脸团。47岁时，她的皮肤绷得让观众汗颜。

全智贤定期喝水保持水合，并休息一晚。智贤说，她整天经常喝一点凉水或室温下的水，以保持敏感的干燥皮肤被保湿。在入睡之前，韩国的美丽偶像将进行下半身沐浴，轻度拉伸或冥想。

平时我们看的韩剧，看到男女主角皮肤都掐的出水，我们来看看韩国女明星都怎么护肤？林允儿：肤白三分靠天生，七分后天努力 林允儿的护肤方法：保证最彻底的清洁，后续保养才有用。

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